林達陽說，溫柔善良的人注定要倒楣受傷，那才是善良可貴的地方。很多時候，我們活成成人，卻更無理取鬧；我們穿著大人的西裝，比孩子還計較記仇；我們讀二十餘年的書，看向社會事還是只顧門前雪；我們分享阿德勒心理學、在臉書上轉載好文章，卻從來沒有看完。嘿，我們究竟為誰活得那麼狼狽又活給誰欣賞？
這個連假，你該把專注留給自己。世界越動盪，越要沈下心來傾聽，有些電影，帶你看見生命深谷、有人依然拚命流著淚閃著光往天頂望。與你分享寫給內在生命的五句電影情話，但願你拋棄更多限制，用更大的視野展望自己。
動物方城市：人只活一次，成為你想成為的
「任何人都能成為他想成為的。（“Anyone can be anything.”）」——動物方城市
茱蒂剛踏進動物方城市時，活蹦亂跳左顧右望看著這個新鮮的城市，好高的大廈、好潮的路人、好自由的城市。許多我們也懷抱這樣的新奇，來到了「實踐夢想」的城市。可惜城市，最容易養壞一個個抱負。
迷惘的日子裡，你像狡詐狐狸一般，用人們先入為主的印象包裝自己，你長大了，必須更圓融、捨棄一些原則、接受世界的理所當然。你也像那隻兔子，在很多夜深人靜裡，聽見鄰居的喧騰、想起許多人告訴你「你做不到」的嘴型連同眼角的肌肉慢動作放大。
也許成長會讓我們慢下腳步，我們會多些深思熟慮、謀定而後動，可是有時候，正是那股不加思索、只往正確邁進的傻勁莽撞，才是身為人可貴的原因。你能成為你想成為的，十年後，二十年後，都要對得起那個初踏入城市充滿夢想的自己。
同場加映：《動物方城市》：越是理解，越與眾不同
忠犬追殺令：善良不是表演，黑暗相伴光亮
「每樣可怕的東西都需要你的愛。」——忠犬追殺令（德詩人，里爾克）
這是2015的電影，很恰巧在時事紛飛的日子裡讓我遇見。跟著哈根成為流浪狗的視角，搖晃的鏡頭帶我們看見哈根被暴虐地訓練為鬥犬、如何被冷酷逼至絕境、張牙舞爪反撲賤視生命者。一次次被殘忍的人類鞭打、毀壞，原來眼裡的善良，被人性消磨殆盡。
人類慣性地族群的壓迫，這不只關乎動物權、人權，而是生命權。我們搖著善良的旗幟，善良成為一種展演。臉書與紅貴賓打卡，卻大擁毛皮、對路邊的流浪狗嗤之以鼻；上傳慈善捐贈收據表演大愛，卻對精神疾病患、弱勢者唾棄。
我們拿正常與優越去批判社會時事時，很難記得是誰排擠邊緣，是誰製造幸福幻象，是誰製造了所謂「可怕的怪物」。每一頭怪物，都是被社會冷漠毒素養大的。電影裡，是人類拿著刀獵殺了一頭頭動物，有一天，我們會不會劃開彼此的皮毛，踩著血泊走向末日。愛是什麼？當所有人都叫你不要靠近黑暗巢穴時，你選擇靠近了，並且在黑暗中，陪伴怪物一起熟悉黑暗。
電影最後幕，人類與動物一起趴下，眾生平等地凝視彼此
幸福再敲門：你永遠有愛人的能力
「我不會愛人。」
『但你曾經愛過』
傷痛，會讓人渴望被愛、又害怕被愛。你記得是否你是怎麼成長、你的原生家庭又帶來什麼影響？年歲漸長，身邊的親人跟著時光逝去。每個人心中都有一份隱忍的傷，無論還會失去多少摯愛，都要好好活下去。很少時候我們去正視傷口，看見自己需要安放疼惜的脆弱。
女主角在成長後，因為失去父親的沈痛，無法再輕易信任「愛」，她不敢輕易觸碰關係，怕惹來離去。每個放逐過自己的人都曾在內心大喊：「對不起，對不起，對不起，我也很希望自己過著正常人一般的生活，可是我不知道自己為什麼會一直這個樣子。」
「我不會愛人。」或許你曾在失望的一刻這麼想。你的經驗告訴你：「所有我愛的人都會受傷，都會離開我。」你把所有過去的責難攬在自己身上。嘿，別再當命運的受害者了，不必真等生命中的男主角來解救你，永遠相信自己有愛人的能力，並且學習接受生命中的起落來去，把所有過客，都深深放進心裡。如果你老是跨不過「過去」，理解自己，原諒自己，和過去的那個「錯誤」說說話，你會擁有踏出心房的第一步。
再會吧！青春小鳥：徬徨的三十歲，想起當年的自己
「不要喪失勇氣，嘴裡唱著歌，心中有太陽」——再會吧！青春小鳥（德國人Cäsar Flaischlen〈心中有太陽〉）
當十五歲的你，遇見三十歲的你，會是什麼模樣？十五歲的孩子，有當時最煎熬沈重的煩惱；三十歲的孩子，有咬牙也要拚過去的困難。以高中生合唱團為背景，從東京到長崎列島的音樂老師用一首〈手紙~拜啟給十五歲的你〉召喚孩子面對人生的勇氣。
「我不行了，好想消失在世界上。」少年會有的憂鬱念頭，在大人眼裡看來多麽可笑，可是那些傷痛都是真實存在的啊。而大人們，擁有強韌的心臟圍牆，牆裡，卻也殘破不堪。
十五歲的你，會對現在的自己說什麼？「我希望你過的幸福，才不枉費我青春的孤獨。」
當音樂響起的時候，你要繼續往人生前行。
岸邊之旅：放開思念，往更好的方向飛
「那麼，我們以後再見了。」
導演黑澤清以神秘主義喚醒鬼魂，讓人在走一次來生的路。這是一個終究要說再見的故事，很像人生。再見是永恆的命題，上學時出門和爸媽說再見，長大後離家不敢轉身的背影，與初戀不能道別的思念，朋友一個個從你的生命裡畢業
面對再見，還要更多謙卑懺悔。我喜歡岸邊的寓意，每個人都在大海裡奮游，不過抵達死亡的彼岸，人說所有至高境界都在彼岸，只有意志堅強的人才能抵達。電影裡，彼岸，也為活著的人存在。面對失去，常常是眷戀的人不讓該走的故事離去，我們懊悔、自責、贈恨，自己拖著自己，也牽掛彼岸，那些該走的事物，才會走得更跌撞。
我們老是很好奇，離去的人，會怎麼樣想起「我這個人」，或許那些念頭都不重要了。如果再愛一次，或早或晚還是要再見，離去以後，江湖紅塵裡的事，都是身後事了。電影給來不及告別的人好好說再見的機會，如果可以，我們不要等到白首，心懷感恩地、聲嘶力竭地、傾盡全部，說出尚且存在的疼痛曖昧，心會輕盈，你會更好的方向飛。
五部電影，寫給你心裡真誠也失落的一隅，願你在深邃的黑暗中，有更多等待的耐心；願你在人生的路途上，活回自己的理想。